El masaje mejora la calidad de vida de pacientes con cáncer

Además de padecer la enfermedad en sí misma, sabemos que los pacientes de cáncer la tienen el doble de difícil. Enfrentar el cáncer no sólo es enfrentar el hecho de tener una enfermedad potencialmente terminal, sino que también una gran cantidad de síntomas que ésta nos hace padecer en nuestro cuerpo, los cuales pueden constituir un obstáculo considerable para recuperarse de la enfermedad.

Slow Food

¿Qué es el slow food?. Es un movimiento que nació en Italia hace varias décadas, de la mano de Carlo Petrini, protestando por la instalación de un restaurante de comida rápida; el movimiento opta por cocinar tranquilo y comer sin prisas y está representado por el caracol.

Pretende luchar contra la comida rápida y rescatar el gusto por disfrutar plácidamente de la comida tranquila y sin prisas, recuperar las costumbres tradicionale y dedicarlas el tiempo necesario, para sacar el mayor provecho de ellas.

Los beneficios de escribir a mano

En la era de la digitalización y los ordenadores, la escritura manuscrita ya ha perdido adeptos y ha pasado a ser, en muchos casos, casi una “excepción”. En este sentido, un grupo de investigadores de la Universidad de Indiana (Estados Unidos) ha recordado sobre los beneficios de la escritura a mano para el cerebro.

Entre las ventajas de tomar un bolígrafo y escribir a la vieja usanza se destaca el que ayuda a fijar los conceptos, por lo que es ideal si lo que se quiere es, por ejemplo, aprender un nuevo idioma, y a mantener la mente activa.